PASKAITA „STUBURO, KAULŲ, SĄNARIŲ LIGŲ PRIEŽASTYS IR PROFILAKTIKA“ KAIRIŲ BIBLIOTEKOJE

2018 m. birželio 19 d. Kairių bibliotekoje vyko paskaita „Stuburo, kaulų, sąnarių ligų priežastys  ir profilaktika“. Paskaitą skaitė natūralios medicinos sveikatos centro ,,Vilcacora“ vadovas, gydytojas natūropatas, diagnostikas Tomas Vilūnas. Kau­lų są­na­rių skys­čiui ga­min­tis rei­ka­lin­gi svei­ki pro­duk­tai. Kai jų trūks­ta, skys­čio ne­lie­ka, iš­džiūs­ta kremz­lė, o ją su­try­nus pra­si­de­da skaus­mai. To­dėl savo sveikata reikia rū­pin­tis  nuolat.
Gydytojas ragino netaupyti pinigų maistui, nes  mityba daro didžiausią įtaką sveikatai. Todėl turime valgyti kuo natūralesni maistą ir pakankamai judėti, per dieną žmogui reiktų nueiti 7000 žingsnių.

Ramutė Preimontienė,
Kairių bibliotekos vyresnioji bibliotekininkė