Birželio 27 d. vyko pirmasis projekto „SAVIugdos takais“ žygis Kuršėnų Ventos upės pėsčiųjų taku, kurį lydėjo psichologė Edita Tiknė.
Projektą „SAVIugdos takais“ finansuoja Šiaulių rajono savivaldybė, pagal paskelbtą Šiaulių rajono bendruomenės sveikatinimo iniciatyvų skatinimo ir rėmimo finansavimo konkursą. Projekto tikslas – įvairių bendruomenių narių telkimas ir ugdymas sveikatinimo veikloms, prisidedančioms prie emocijų valdymo, psichikos sveikatos stiprinimo.
Projekto ,,SAVIugdos takais“ žygeiviai įveikė 5 km, sustiprino fizinę ir psichinę sveikatą, įgavo naujų žinių, pasisėmė gerų emocijų, netrūko nuoširdžių pokalbių. Žygio metu psichologės Editos Tiknės vedami grupiniai užsiėmimai leido labiau pažinti save, atkreipti dėmesį į tai, kaip reaguojame stresinėse situacijose, atskirti, kokios emocijos mus veikia skirtingose situacijose bei kokią reikšmę turi taisyklingas kvėpavimas. Geras oras leido džiaugtis nuostabia gamta, grožėtis Kuršėnų Ventos upės vingiais.
Kviečiame dalyvauti ir kitose projekto išvykose-žygiuose:
Liepos 12 d. autobusu vyksime į Kurtuvėnų dvaro pažintinį taką, kuriame kartu žygiuosime su psichologe Edita Tikne, po žygio dalyvausime juoko jogos užsiėmime, kurį ves Daiva Sadeckienė. Į išvyką kviečiami vykti ne tik Kuršėnų, bet ir Kužių, Aukštelkės, Bubių ir Kurtuvėnų gyventojai. Į išvyką gyventojai paimami nuo rajono bibliotekų.
Rugpjūčio 2 d. autobusu vyksime į Naisius, žygiuosime po Naisius, aplankysime Kryžių kalną. Žygį lydės psichologė Edita Tiknė. Į išvyką kviečiami vykti iš Kuršėnų, Kužių, Verbūnų, Gruzdžių, Ginkūnų bei Naisių. Į išvyką gyventojai paimami nuo rajono bibliotekų.
Į išvykas BŪTINA registracija:
Tel. +370 41 52 37 98
El. p. projektai@srsvb.lt
Eglė Poškutė,
Vyriausioji bibliotekininkė projektinei veiklai
Nuotraukos autorės
